ととのう藏

2023.12.08

2回目の訪問

サウナ 6分 2回
水風呂 10秒 2回
休憩 2回

サウナ室は高温で木の薫りを感じつつ、朝7時のオートロウリュがあり、いい汗をかけた。
水風呂は、粗熱を取るだけ。
ゆっくり休憩ができる施設だと思う。
塩分補給のアメは有難い。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8.1℃
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