いけきゅう

2023.06.23

8回目の訪問

俺の寿命がストレスでマッハなのでIN。
アスティルタイム+サウイキ会員証提示
5時間コース ¥2,480-

身を清めて下茹で5分。
サウナ室に突入。タオル地のサウナマットが熱いぞ?いつもと感覚が違う。疲れてんのか、何だか苦しいような。
ろくに汗もかかず3分ほどで退室。
水風呂2分。
大して温まってないハズなんだけど、水風呂きもちぃ。テルマベッドで休憩。

2セット目 10分→水風呂2分→休憩
普通に戻った。1セット目は何だったんだろう。

3セット目 12分→水風呂2分→休憩

ストレスもだいぶ解消できた気がする。
ありがとうございました!

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