いけきゅう

2023.06.16

6回目の訪問

今週もお疲れ様でしたということで20:45IN

1セット目上段8分→水風呂100秒→休憩
2セット目下段10分→水風呂110秒→休憩
3セット目上段10分→水風呂80秒→休憩

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