サウル

2023.04.05

18回目の訪問

水曜サ活

16時 2000円

サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1分→休憩5分
サウナ11分→水風呂1.5分→休憩5分

今日は有休、病院へ
まずまず数値は良くない、維持
痩せるのが大事か
映画を見て、上野ここへ、予約済み
水曜日は予約しやすい、日曜日の深夜に予約

まずまずの混み方
ドアの締まりが悪いのが困る
2セットは最上段、ここからのロウリュウはいい
2セットは椅子でラストは寝そべり、かなりぐるぐる、きた、風も強いし、良い外気浴日和
さあ、夜は何食べよう

そして、またこよう

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