サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
14時半 2980園
サウナ8分→6度水風呂0.15分→休憩5分
サウナ7分→6度水風呂0.20分→休憩5分
小休憩
サウナ8分→6度水風呂0.15分→24度水風呂1分→休憩5分
今日夜に知り合いとご飯を食べるので外出
昨日は1日家でよるのウォーキングで歩きすぎて疲れた
映画を見たいのと一度は行ってみたかったサウナに行くために池袋へ
久々の池袋，久々のマーベラス、なかなか面白かった、いよいよ2章が始まった感じ
予告から今後のマーベラス映画が立て続けに紹介されワクワク、ガーディアンズギャラクシー3がその中でも一番楽しみかな
ベトナム料理を昼に食べ，フォーうまかった
さあ，サウナへ
全部自動化良いね，思いのほか綺麗
靴とロッカー一体化は良き
さあ、大浴場へ
歯を磨き，まずは全体ウロウロ，2階あり
2階は天気なら最高の場所見つけるもあいにくの雨
新サウナなるものが平日は19時からある，残念
はて，岩サウナへ。うーむ、清潔感があり熱くてよき、みんなマナーも良くていい
満足、水風呂は，6度？16度の間違いか、入ってみたら，やば，6度だ死ねる15秒が限界、すげー
病みつきになる冷たさ
11度も良かったけど，その半分って。
休憩場所も多いら上からミストが出る寝そべりでしばし休憩、いまいちの居心地で、外が見える外気浴へ、落ちつく，2セット目はケラサウナへ
こちらも熱くて良き，水風呂はまたも6度へ
20秒でダウン，体痺れる、30秒居たら死ねかも
のそりのそりと外気浴へ
うーむ，あの水風呂からの休憩は効く、凄い
まったり次の予定まで大分あるし，2セットで止めるかな
出る前に24度の水風呂へ
これはこれでやばい、出たくなくなる病みつき感
すげーー気持ちいい、あれ？普通の水風呂ないのか？15，6度の2階の外にあったけどあれだけかな
まあ，良いか，まずは一旦でて、ゆるーりと
さて、次の予定に向けて整えるために
サウナへ、そして温度の違う水風呂はしご、うー病みつき
ふーー、トトノッター
ブクロサイコー
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