人間便器クラブ

2023.04.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:今日は入りすぎました笑
今年からサウナに入り始めたニワカです
なんとなく段取りを覚えてからは水風呂1分をやっていましたが、ある日試しに2分で入ったところ水風呂内で脳がピキーンとなり、屋内のイスで昇天したのを機に2分入るようになりました。
まだまだ外は寒いので屋内で休憩するほうが個人的には整えます。

  • サウナ温度 90℃
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