人間便器クラブ

自宅から車で5分ほどで、仕事が午後からということもあって毎朝利用
普段はちゃんとジムで筋トレしてるので無料でサウナ入りまくりと思えば最高です

平日の午前は安定の貸し切り、土日も意外や昼間はかなり空いてます
15人ほどは入れるサウナ部屋で3人も入っていれば大盛況です
当施設のサ活投稿の少なさが物語っております（笑

朝は目を覚ますことが目的なのでまずは水風呂に入ります
その後、サウナは5分と短めに入り水風呂は2分、外気浴は立って1分ほど
これを3セット行うことで万全な状態で仕事ができます

余談ですが
当サウナは78℃、水風呂は19℃、ロウリュも無しということもあって
スーパー銭湯に行き過ぎてととのい慣れてしまった体を元に(?)戻してくれます
なので休日にホームサウナである某OYUGIWAの最上段で体感100℃超の熱々ロウリュを浴びると脳がとろけオオクワガタやフェラーリの幻覚が見えるようになるので「最近ととのわねぇなぁ」という方はオススメです

1ヶ月ほど前からオートロウリュの仕様が変わりました

ゲリラロウリュの時にスタッフさんが言ってたのは「直で石に噴射すると良くないと言われたので上に水が拡散する皿を付けました」とのこと
これ以上は知りませんが、どうやらメーカーさん？から色々とアドバイスを受けて変更されたようです
そうしたこともあってかオートロウリュの噴射時間も30秒から10秒に短縮されてます
個人的にはアツアツが好きなので短縮されたのは少し残念ですね（噴射しすぎると故障するなど色々事情があるのかもしれませんが）
#サウナ

温度は78℃でジワジワと温まります
段数は3段あります
サウナマットは入口にビート板みたいなマットがありました
サウナハットしている方がいたのでおそらく使用OKかと
テレビもロウリュもございません、瞑想ルームです
#サウナ

水風呂は温度計はありませんが当サイトの19℃で合ってるかなと思える温度
ジムという意味ではサウナに入らずともアイシングにちょうどいい冷たさです
サウナの真横にあります
#水風呂

水風呂横に椅子が3つあります
導線はめちゃめちゃ良いです
#休憩スペース

周辺のスーパー銭湯でのサウナに慣れてる方は少し物足りなく感じるかもしれません
いわゆる「ととのったー！」とはなりません（※私のように最上段で座禅組んでるサウナ慣れしたタイプ）が、スッキリするには十分です
あくまでジムなので運動後にほどよく身体を温めて、ほどよく冷やすという用途かと思われます
月1万円で筋トレついでにサウナも入り放題と考えれば十分です
ジム自体の話になりますが、平日の夜以外（※高齢者が多いのでスタジオや有酸素マシンは混んでいるがマシンは空いてる）は土日でも意外と空いているので入会を考えてる方はご検討を
#余談

初訪問です。
ホームサウナはOYUGIWA浜松なので、比較してしまうとこもあるかもしれませんがご了承を。

サウナ室は広く、大きなガラスから日が入るため、明るくて気持ちがいいです。
ホームサウナは85℃（オートロウリュ有）なので110℃はどれぐらい熱いのだろうと震えていましたが、オートロウリュが無く湿度が低いためか感覚的にはそこまで激アツという感じでもなかったです。
#サウナ

水風呂は13.8℃で普段通っている17℃より冷たくて最高でした。
個人的にはもう少し深いと嬉しいですね。
#水風呂

露天スペースは広く、イスも座りやすいいい感じの材質で非常に良かったです。
足乗せ台もあったので快適に外気浴が楽しめます。
#休憩スペース

これは余談ですが、屋内から露天スペースへ向かう二重ドア内にハチが迷い込んでおり、露天スペースに行くたびにその二重ドアで刺されないかという気持ちで交感神経になるのはちょっと困りました笑

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：21：30頃ですかね、突然巨大なうちわを持ったスタッフさんが入室し「予定にはないですが、ゲリラロウリュしまーす」とのこと。
入室時間がオートロウリュと被っていたことから室内は熱気MAXで指がヤケドしそうなほどに。
最後の拍手も熱すぎて痛いほどに仕上がり、熱くてしんどいのではなく全身が痛いので泣きながら退室。
体感温度は380℃から上はありました。

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：最上段でのロウリュが熱すぎていつもシクシク泣いてます
「炭酸風呂で10分も湯通しするからだアホ！」と毎回後悔してます
「テレビに集中して意識をそらせ！」と思ったら全然興味のないゴルフ中継が始まり無事成仏しました

サウナ：10分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：今日は入りすぎました笑
今年からサウナに入り始めたニワカです
なんとなく段取りを覚えてからは水風呂1分をやっていましたが、ある日試しに2分で入ったところ水風呂内で脳がピキーンとなり、屋内のイスで昇天したのを機に2分入るようになりました。
まだまだ外は寒いので屋内で休憩するほうが個人的には整えます。

サウナ環境、導線から設備、料金を考えると市内では個人的に群を抜いてる施設

通常日のサウナは上段にある温度計は90度、下段は80度を示してます
金曜日は5度温度が高く、水風呂が1度低い「アツキンデー」ですが、温度計は変わらず90度を示してます、体感ではたしかに普段より熱いような…という感じです
水風呂は1度低い15.8度ほどになっております

金曜日の夜は週末、アツキンデーもあってめちゃ混みです
サウナ室は複数人でドラクエのように列を作って出入りする若い子も多く、一気に混み、一気に席が空く、という感じです
20～21時をピークに22時頃から余裕が出来ます
オートロウリュは22：30までとありますが、実は23時半まであります
ちなみにオートロウリュは30秒噴射するのでアチアチになれます
23時にもなるとサウナ室が自分だけなんてこともあるぐらい空きます

たしかに夜は混みますがサウナ室の外で待つ、なんてことは無いです
どこの段でもOKという方は入って1分も待てばどこかしら空くので座れます