ふじ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、凄く外気浴が気持ち良かったなー。強めの風が、長く吹いてた～(´ω｀)。

ここのサウナは、熱くて湿度高め、2重扉で温度低下を防ぐ仕様。尚且つオートロウリューで、いい匂いのサ室！サウナ専門店並みのサウナ仕様！いいサウナ(*´ー｀*)

水風呂は2種類あり、素晴らしい。まぁ、冷たい方の水風呂は小さくて、3人入ればれば満員なのが残念ポイントだけど。

あと、更衣室の横からベランダに出て、タバコ据えるのが個人的にありがたい。

裸で外気浴しながらタバコなんて、喫煙者のサウナーには堪らない仕様。

いやー、今日もととのったなぁ

サウナ：7分 × 3
から風呂闇7×1
から風呂光7×1

水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：3セット

一言：コロナ後、新料金後、初訪問。
前はなかったインフィニティーチェアーが気になり、使ってみたが、これ、ヤバイ！
体が中に浮いてる～(´ω｀)まるで、雲の上に乗ってるような感覚(^q^)。吹き抜ける風も相まって、こんなん、ととのうに決まってるわ。
ちょうど、帰るとき、サウナで人が倒れたらしく、救急車がきた。サウナは無理しちゃあかんよ。体調悪いときは、早めに出よう、無理して長く入ってはダメよ、ダメダメ(´・ω・｀)

サウナ：7分 × 6
水風呂：シングル10秒×3ダブル1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
お盆の始めに、まずはイーグル(*´ー｀*)
熱い日は、イーグルのシングルのシングルが輝くねー。
シングル使うと、一発でととのちゃうから、最初はダブルでアップしてからシングルに入るようにしてみた。いきなりととのうのも勿体ないとな、と、贅沢言ってみたり笑。

王道のシングル→ダブル
アップのダブルのみ
全身を痺れさせるシングルのみ

色々楽しめた(*´ー｀*)。

水風呂入った後は、よく水を拭き取ってから休憩するのが推奨されてるけど、夏の暑い日なんかは、あえて、水を拭き取らずそのまま外気浴も気持ちいいよー。そのまま休憩して、乾くとちょうど休憩終わりの目安になる。夏特有の楽しみ方(*´ー｀*)。

サウナ：7分 × 3
水風呂：シングル10秒 ダブル1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休の締め括りは、イーグルだね、やっぱり(´ω｀)。自分がオーナーだったら、真ん中の白湯を37度の炭酸泉にして、ジェットバスを29度の第三の水風呂に、代わり湯は、いい匂いのアロマ湯にしよう。水風呂が3つあったら、色々な組み合わせできて、楽しそう…、なんて妄想しながら、サウナ→シングル→ダブル→外気浴といつもの組み合わせでガチッっと、ととのいました。(*´ー｀*)。

雨の音を聞きながらの外気浴も、おつですな～

サウナ：7分 × 4 薬草サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：今日は、白山温泉に行って来ました。ここの水風呂の噂を聞いて、どんなもんかなと。いやースゴいね、ここの水風呂。銭湯だから、小さいけど、水質が柔らかくて、滑らか～(´ω｀)。開店に合わせて行ったけど、開店前から何人も並んでてびっくり。で、結構な人がサウナ入る。すぐに満員(笑)人気あるんだねー。6人で満室の小さいサウナだけど、なんか、ひのきのような、ちょっといい匂いがする。匂い袋かなんか置いてるのかな？普通の銭湯サウナなんだけど、砂時計じゃなくて、12分計で、ちょい嬉しい。銭湯には珍しくテレビも置いてあるけど、椅子からは見えないとこに置いてある、なぜそこに設置したし。いい水風呂なんだけど、誰１人汗カットせずに水風呂入るのは、ちょっとね…。まぁ、町の銭湯だからしょうがないのかね(´・ω・｀)。いちよ、露天あるけど、外気浴は期待できないよ。雨入らないようにか、吹き抜けじゃなく、蓋がしてあるから、風はこなかった。風を感じたい人は、よく水を拭いてから、脱衣場で休憩するといいよ。扇風機回ってるし、椅子も何個かある。空いてる時間に利用できれば、ゆったりできていいところだなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：カーナビで行ったことないと行こうと思い、花の湯へ。平日460円、休日490円。安い(´ω｀)。スパセンのくくりだけど、雰囲気は、銭湯とスパセンの間くらいなとこ。サウナは、広くて結構大人数入れる。温度は温め。水風呂は、結構冷え冷え、14～15くらいかな？サウナ目当ての人がメインなのか、風呂よりもサウナと外気浴スポットに人が集まってた。ととのい椅子4つあったけど、常に誰か座ってる感じだった。露天風呂の縁に座って、休憩。うーん、値段考えたら、銭湯行くよりお得かもね。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：んー、今日はちょっと混んでたかな。平日にしては。人気が出てきたのか、夏休みに入るからなのか…。

水風呂が温く感じた(´・ω・｀)。やっぱり、せっかく、熱くて汗が出やすいサウナなんだから、水風呂の温度をもっと下げて欲しいなぁ。あの熱さに14度くらいの水風呂があれば、もっともっと良くなると思う。

サウナ：7分 × 3
水風呂：シングル 20秒×3　ダブル1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：１ヶ月ぶりのイーグル。初めての19日訪問。狙いは、19日限定のイーグルコンディションラーメン次郎。レギュラーにして欲しいな、このボリュームと満足感。オロポとコンディション。これ、鉄板ね。

本日もよく、ととのったなぁ(´ω｀)

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：改装してからのサウナ凄く良いよ(´ω｀)。いい匂いがするし(オートロウリュウ？)、専門店なみに熱い。水風呂は、冷え冷え。14くらいかな。自分が知る限り、この近辺じゃあ一番のサウナだと思う。でもね…、混みすぎなんだよね…。サウナ室内は、そこまで混んでないけど、風呂は、ごぼう洗い状態、ととのいスポットは畳と足湯と椅子あるけれど、人が多くて取れないことが結構ある…。施設がそんなに大きくないってのもあるが…。もう少し空いていれば、間違いなくスパセンのホームにしてる(´・ω・｀)

サウナ：7分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：7分 × 7
合計：7セット

一言：水風呂の温度をもうちょい下げて欲しいかな。表示では14度だったりするけど、体感17度くらいな気がする。それを差し引いてもいいところだけど。サウナは湿度高めで、入り口が二重になってるのがいいのか、人が頻繁に出入りしても、熱さが保たれてる。中央にサウナストーンがあるので、ロウリュウサービスやって欲しいな、オートでもいいので(´ω｀)。多分、もともとロウリュウやる予定だったと思うんだよね、あの作り。なんか理由があってやってないんだろうけど、もったいない

本日のサ活は、サウナイーグルへ。

サウナイーグルといえば、なんと言っても、シングルの水風呂！

そんじょそこらでは、味わえない「ととのい」

多分、入ったことない人は、シングルの水風呂と聞いたら臆すると思う。

私も、初めての時は、ビビって入る踏ん切りつかなかった。入らず、手だけ入れてみて、「あー無理無理(ヾﾉ・∀・｀)」

でもね、やっぱり、皆のサ活みてると、シングルが、ヤバイ！良い！ってよく見かけるわけね。

一回だけでもやってみるかと、水風呂前の温い掛け湯して、シングルの水風呂を一気に掛け降りました。

冷たいは冷たいんだけど、辛くないというか、なんか入れてしまう。何だろう、水質いいのかな？

で、シングル10秒、通常2分くらいの冷々浴。もう、これに完全にガチはまりですわ。

まだシングルを体験したことない人は、一度だけでも体験してみて。きっと、いつも以上の「ととのい」がそこに！

ここのサウナは、本当に汗が出ます。まろやかというか、心地良いというか。湿度の調整なんでしょうかね？熱すぎないのに、熱いサウナより早く汗が出る。水風呂もシングルと普通の水風呂があって、もう最高。室内のととのいスペースも風が来るようになってるし、外気浴もあってさ、ととのうのに必要なものは、全て完備。ちと家から遠いが、ホームサウナにしたい。