ゴールデンタイム高松
カプセルホテル - 香川県 高松市
この日(8月26日(土))は午前中仕事を終えてから家で休息😊
その後はゴールデンタイムのカプセルが取れたので、おやすみロウリュと翌朝のおはようロウリュを目掛けてライドオン😀
身体を清めて、水通ししてからオート→ikiの2セット行ってから、6階のレストランに向かうと、常連さん達が集っていたので一緒にそこで軽く1杯😁
はじめてでんさんともお話することができてよかったです👍
かよちゃんや常連さん達と楽しい時間を過ごすことができました😀
おやすみロウリュの時間になると7階の浴室に向かってロウリュを受けました😄
23時と24時の両方の回に参加😁
この日の熱波師はケンヤさんでした😊
サ室内にはお客さんが結構賑わっていました👍
アロマは23時の回は忘れてしまいました😅が、24時の回はハニーシトラス🍯🍋でした😀
最上段であぐらをかいて座り蒸されます🧖
華麗なタオル捌きで気持ち良く発汗することができました😊💦
途中、氷🧊配給のブレイクタイムを経て最後はしっかりロウリュ＆アウフグース。
サ室内はアチアチ🔥になり汗だるま💦になりました！
終了後はグルシン水風呂で一気に身体を締めます❗
めっちゃ気持ちいい〜🤤
そこから外気浴スペースのアルパインチェアに。
瞑想しているとケンヤさんが来られてクールスイング。
優しい風🍃を送ってくださりそのまま昇天しました😇✨
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分〜2分 × 4(水通し除く。)
休憩：5分 × 4
合計：4セット
入浴後は6階に戻って久々にお会いできたジョン・ナランさんとでんさんと飲み直しながらサウナトークなどで遅くまで盛り上がりました😁
気が付いたら遅い時間になっており、そのままカプセルに向かって爆睡しました😴💤
男
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