地図からサウナが探せる！

【閉店】やしま第一健康ランド

温浴施設 - 香川県高松市

Gunsyu

2020.03.17

15回目の訪問

今日も仕事が早く終わったのでやしけんにやってきました。
最近、週一でやしけんに来ています😀
それぐらい広々とした空間が素晴らしく落ち着きます。

2時間コースで入館。
880円は安いですね。

サ室に入るといつもどおり最上段へ。
90℃ですがツインストーブのせいか熱く感じます。
6分ほどでしっかり発汗し、滝のような汗が…。
その後、水風呂へGo！
気持ちいい～。
リラックスして外気浴のととのい椅子へ。
軽く昇天しました。
これを4セット繰り返し、仕事の疲れを癒し、ストレスを解消しました。
最終セットの外気浴後にはプールへ。
冷水風呂からの外気浴のあとのぬるめの水風呂の良さはかるまるで学習済。
気持ちいいぬるさ。
そのままひと泳ぎしました😊
浴室内にプールがあるってなかなかないですしね。
最高です！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

4セットしっかり堪能しました。
今日も素晴らしいサウナでした。
やしけん今日もお世話になりました。
また来ます！