やしま第一健康ランド

世間は三連休だが、３日間とも仕事…😖
土日は忙しくてサウナに行けませんでした😵
今日は昼までなので行こうと決めていました。
仕事で屋島まで来たので、えびす屋でカレーラーメンを食べ、「やしけん」へやって来ました。

三連休の最終日だったので、子供連れが多く、プールが賑わってました。
でも、広大な浴室では全く支障がない。
広いサ室もスペースはしっかりある。
広いとやっぱり落ち着きますね🎵
問答無用で最上段に座り、テレビ見ながらボーッと。
ツインストーブの馬力で玉のような汗をしっかりかけました😊
水風呂でしっかり締め、外気浴。
休日ですが、水風呂もぬるくなくいい感じでした。
外気浴は海風が気持ちよかったです✨
気持ちよくて気がついたら6セット堪能していました😄
最終セットは、サ室の寝転びスペースで瞑想していました。
サ室で寝転べるって贅沢ですよね😌

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分半 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

セッション後は湯船に浸かり、一旦出て、2階の休憩室へ。
リクライニングチェアでくつろいでると、疲れが溜まってたのか、そのまま爆睡💤
気が付いたら3、4時間経ってました😅
がっつり寝て、再びサウナに入りたくなったので追加のサウナへ。
2セットですが、寝る前よりしっかり入って、がっつりととのいました😁✨

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

全部で8セットしっかり堪能しました。
ここ最近では、3～5セットが多かったのでいつもより多かったです。
それだけ疲れてたのと、サウナが不足してたのかもしれません。

しっかりととのったので、サ飯はがっつり食べたいと思い、近くのホープ軒で白菜ラーメンとかしわバター丼のセットを😋
濃いのですが美味しいかしわバター丼。サウナの後には最高ですね🎵
香川の裏グルメ、かしわバター丼、皆さん香川に来られた際には是非食べてみてください。

今日の昼からは「やしけん」でしっかり休息でき、日々の仕事の疲れを癒すことができました😄
ありがとう「やしけん」。また、来ます❗

初来訪。
設立34年以上の年季の入った施設。
子供の頃からCMで見ており、
子供の目からは、いい年したおっさんが通う遊園地に見えていた。
まさか今ここに自分が行くとは…。

ロケーションが屋島の麓にあり、
海岸に面した所に建てられている。
市内からも行きやすく、
屋島の西側から海沿いに進めば、
迷うことなく辿り着く。
お向かいの建物はさておき…。

敷地はかなり広く、
入り口から建物まで結構な距離がある。
夏場に徒歩では辛いぐらいの道のり。
施設は手入れが行き届いていて、汚くは無い。

規模は西日本最大と謳っており、
都内では実現不可と思われるような
空間が使われている。
天井は一般の体育館より高く、
上野のプレジデントが何十個収まるだろうか…。

高温サウナも広く、
2台の大きなストーブでカバーしている。
他にも水風呂、15mプール、薬草風呂、
たぬき風呂、塩サウナなど多く備わっており、
ひと通り回るのが億劫になるぐらい。

露天風呂はどこかの庭園かと思われるぐらい
ゆったりとしている。
椅子やベンチもあちこちにあって、
壁の向こう側が砂浜のため、
さざ波がBGMになっている。

だだっ広い分、サウナ→水風呂→休憩の導線は
若干の距離はあるものの、
整い環境としては申し分無く、一切苦にならない。

2時間で800円、それ以上は1600円で夜12時まで滞在可とかなりリーズナブルな価格。
時間の都合上、2時間少ししか滞在できなかったが、
全く損した気分にはならず、充分に堪能した。

こんないい所、もっと早く知っていれば…と
利用している間に何度も思った。

余談だが、四国高松はうどん以外にこれといって人に勧めるものは正直ないが、サウナは自信を持って提案できる。寧ろうどんよりサウナだろ、と言いたい。
都内は色々事情があり、窮屈なところが多いが、そんな余計なことを気にせず楽しめる。

高松から源平合戦の古戦場として有名な屋島まで移動し、「やしけん」（Gunsyuさん©）に夕方から2時間コースで立ち寄り初入泉。学校が冬休みに入ったのでしょう、ちびっ子多めでした。

30人くらい収容の大箱サ室にはガス遠赤外線ストーブが2台、温度計表示は90度ながらアツアツ。まんべんなく熱が行き渡り、サ室内のどこにいても強力に蒸される感じ。汗がよく出ます。TVの前は寝転んで良いというのはローカルルールですかね。タイミングが悪かったのか、水風呂はややぬるめ。ちょうどスタッフさんが水温を測っていたので見せてもらったらまさかの19.5度でした（普段は17度くらいだそうです）。長めに浸かってもイマイチ整わなかったので、水風呂を1分に短縮して外気浴で冷してみたところ、かなりいい感じでディープリラックス。時間もあまりなかったのでサクッと3セットで終了。

備讃瀬戸一望の絶好のロケーション。昭和感ムンムンのレトロな超大型施設。館内・浴室は広々、休憩室やレストランも複数あって、同じくプールがある児島の瀬戸大橋スパリゾートや宇都宮のグランドスパ南大門をしのぐサイズ感。マンガは二万冊もあるんですって。今度はゆっくり来たいものです。ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット