Gunsyu

2022.08.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

北海道サ旅3日目③(釧路編)
帯広のひまわり温泉を後にして、サ飯としてはげ天本店で豚丼を堪能😋
その後は世界唯一のばんえい競馬🐎🛷がある帯広競馬場へ。
普通の競馬とはまた違って楽しかったです😀
もう少し長居をしたかったけど、帯広競馬場を後にして、次の目的地の釧路に向かいます!
帯広も涼しかったですが、釧路はさらに涼しい😄
本当に8月⁉って思えるくらいでした!
8月に紫陽花❀が咲いていたのはびっくりしました😯
本日の拠点の天然温泉ホテルパコ釧路にチェックイン!
お腹が空いていたので、まずは近くのもりやで釧路グルメの八角や秋刀魚などの魚介とザンタレなどを味わいながら飲み🍺🍶
魚の美味しさに感動しました😋
その後はつぶ焼かど屋でつぶ🐚焼きでもう一杯🍺飲んで、釧路ラーメン🍜で〆。
つぶ貝の出汁が最高!
ラーメンもあっさりとしていてめっちゃ美味かったです😋
そして、拠点に戻って部屋で少し休憩。
休憩して酔いを少し冷ましてから水分補給をしていざ浴室へ。
身体を清めてから階段を上がってサウナへ。
サ室は結構広めで独特な構造をしていました😄
TV📺が天井付近にあるのが画期的でした!
2段目に座ってTVを見上げながらボーッと。
温度は85℃でしたが、体感温度は意外と高かったです🥵
香りもよく気持ちよく蒸されることができました🧖
汗だく💦になったところで隣の水風呂へ。
動線goodですね👍
水温は18℃ですが水質がいいのと外気温の低さでより冷たく感じます✨
しっかり浸かって外気浴へ。
ととのい椅子は1つしかないのですが、寝湯のスペースが3つもあり、そこで休憩。
40℃程の温泉♨で背中を温めながらボーッと。
涼しい風🍃を浴びながらそのまま昇天😇
これが気持ち良すぎでした😌
気持ち良すぎて15分程休憩していました🤤✨
これを3セット堪能しました!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:8分〜15分 × 3
合計:3セット

セッション後は露天風呂の天然温泉♨に浸かります。
外気が涼しかったのでより気持ちよく感じました😄
その後は部屋に戻ってベッド🛌へダイブ😊
サウナ後の一杯🍺をやろうと思ってましたがそのまま気持ち良く爆睡してしまいました😴

歩いた距離 6km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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