Gunsyu

2022.02.27

2回目の訪問

サウナ飯

しっかり熟睡して、普段よりゆっくり起床。
部屋で少しくつろいでから朝ウナへ。
朝も大浴場は空いていて浴場内には私入れて2人😔
朝からゆったりとサウニングすることができました😄
サウナの温度も昨晩と同じで朝から105℃😲
朝からこの温度は効きますね〜😁👍
テレビもBGMもないので心を無にしながら12分しっかり瞑想していました🧘
玉のような汗ががっつり出てきたところで退出し水風呂に浸かり、目の前のととのい椅子へ。
そこでも瞑想🧘‍♂
お風呂のお湯の流れる音に癒やされながら休憩していました。
気持ちよかったです😌
これを3セット堪能しました😊

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

サウナ後は部屋に戻って昨晩のサ活を投稿後、朝食会場へ。
ここの朝食はプルミエモーニング。
ホットサンド🥪とトースト🍞を選べますがホットサンド🥪にしました😄
とても美味しかったです😋
その後はコーヒー☕を飲みながらサウナ後の優雅なひと時を過ごしていました😌
いい朝のひとときを送れました。

やっぱり朝ウナは最高ですね👍

チェックアウトするときに坂出のさらいの入浴券を頂きました✌
ということで今からさらいに行ってきます!

Gunsyuさんの宇多津グランドホテルのサ活写真
Gunsyuさんの宇多津グランドホテルのサ活写真

プルミエモーニング(ホットサンド)

近くのパン屋さんのパン🍞を使っているそうでパン自体も美味しかったです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
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