宇多津グランドホテル

あけましておめでとうございます。
2020年になりましたね。
皆様はどんなお正月をお過ごしでしょうか。

私は年越しをした岡山県倉敷市から瀬戸大橋を渡り、香川県へやって参りました。
こんぴらさんに登山初詣に行き、サウナ前のトレーニングもバッチリです。

今夜は宇多津町にある『宇多津グランドホテル』に宿泊。
サウナと水風呂完備との情報だけで、こちらに泊まることにしました。

22:00前、大浴場も空いた頃かな？と元旦サウナに胸を躍らせ、2階の大浴場へ。

浴室は内湯が広がり、奥に隠れ水風呂とサウナエリアがありました。

全身を洗い、軽くお湯に浸かり。今年初のサウナ室へ…。

入った瞬間に、このサウナあついぞ…！と思いましたが、温度計はまさかの112℃。普段見慣れない数字に、思わず二度見してしまいました。
使い込まれた壁に、対流式のストーブの熱気。
室内はジムの常連の方々で、満席でした。
皆さんとても気さくで暖かく、楽しく笑い合いながら共に大粒の汗を流しました。
話してるとあっという間に10分経過し、身体も真っ赤に。

お楽しみの水風呂は……おお、冷たい！体感15℃～16℃の水風呂に、幸せの溜め息が盛れます。

あっつあつ112℃のサウナを出た後に入る、キンキン水風呂…なんて気持ち良いのでしょうか。
此処のサウナが愛される理由が、ハッキリ分かった瞬間でした。

あっという間に人気が無くなったサウナを出た4セット目、水風呂を上がって縁に腰掛けると自然に瞼が落ちます。
脳内がグラグラと揺れ、感覚がスーッと遠くなっていく…気分は宇宙。
元旦にして、ととのってしまいました。

久々のグラグラした快感に、その後はぼーっとしてサウナに入ってました。
サウナの神様、ありがとうございます。

サウナ10分×5
水風呂3分×5
休憩3分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。

2020年元旦、最高のサウナ初めになりました。

ありがとうございました。

写真は昼間こんぴらさんから観た景色です。
今年も楽しんでいきましょう。

自転車サ旅〜５日目～

日本の古き良き蒸し風呂、塚原から風呂を後にし、ついに崩れてしまったお天気の中目指すは宇多津グランドホテル。
明日のお昼に到着しなければいけない目的地があり、逆算すると今夜には宇多津まで来ないと間に合わない為、悪天候ですが止むを得ず自転車を走らせます🚲☔️

幸いザーザー降りではなかった為なんとかこぎ続けられましたが、全身ずぶ濡れ＋泥ハネでかなり汚れてしまいました。ホテルの駐輪場で迷惑にならないよう身支度をし、20時すぎにチェックイン。着替えて食事へ🐾

到着した安堵感とお腹がいっぱいになり、そのままこの日は寝落ち。
翌朝のサウニングでした。
朝は６時～９時が宿泊者限定で入浴可。早朝なのもあり貸し切り。
コロナ対策なのか朝だからか、浴槽のバイブラなどは作動していませんでした。

広い浴槽で下ゆで、サウナの扉には10時からと。でも10時は誰も入れない時間…
のぞいてみると100度は超えていませんでしたが温度がしっかり上がり、照明もついて、サ室のコンディションは仕上がっている。ので、入らせていただきました🧖🏻‍♀️

テレビなし。砂時計あり。静かな空間での朝ウナは瞑想に近いものがあります。
出てすぐにシャワーと水風呂があり、ナイス導線。
内気浴ですが椅子も２脚あり、良きサウナでした。
軽めに3セットし、8時過ぎに出発。
旅の第一章終着点へ向かいます。

麺処 綿谷 丸亀店

牛肉ぶっかけ（小）、コロッケ、おいなり、生卵

せっかくの香川なので朝うどん。 噂通りのボリュームでおいなりさんはお持ち帰り🦊

しこけんを後にして本日の拠点へ。
大浴場があるサウナ🧖があるということて宇多津グランドホテルに初来訪です。
チェックインを済ませて、大浴場が24時までなので、サクッとサウナに入ってきました。
まあ、先程しこけんでロウリュを含めて楽しんできたのでがっつり入るつもりはなかったんですがね😅
老舗ホテルのシンプルな大浴場の中にサウナはありました。
サ室は思った以上に温度が高く105℃！
明日の朝ウナが楽しみです。
ストーブ横の最上段であぐらをかいて瞑想🧘‍♂
湿度低めの昭和ストロングスタイルでしたがしっかり発汗できました💦
12分計が壊れていたので扉から見える時計🕚を見て12分程で退出。
その後は水風呂へ。
水温は19℃くらいでした。
じっくり浸かってから目の前のととのい椅子でボーッと。
浴室には私一人しかおらず自分の世界に入って心を休めることができました😌

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分半 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

シンプルな大浴場とサウナでしたが、やっぱりホテルにサウナが付いているのはいいですね！
ドーミーインの凄さがより実感できました🤗
朝ウナができるということで選びましたが、サ室の温度が105℃だったのはいい意味で裏切られました😁

その後は部屋に戻って飲み直しました🍺
そのまま、朝ウナに向けて熟睡しました😴