33

2024.11.03

32回目の訪問

みなさんおはようございます☀
今日も義兄とホーム朝ウナ🏠
久しぶりに、お腹ぺちぺちおじさんに会えて
ハッピーでした😃

併せて、8時からの
アウフグース三杯を5回とってもサシツは
あったかくなり、水風呂で体を冷やして
とっても気持ちよくなれました🥴

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:良きでした♪♪♪♪

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.3℃
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