とみー

2024.01.30

2回目の訪問

火曜サウナ
仕事終わって宝乃湯へ
騒がしい浴場が22時過ぎには
静かになり、良い時間が流れた
夜空を仰ぎ見、疲れが吹き飛んだ😌

【3セット】
下茹: ①②③3分
サウナ:①②7分③10分
水風呂:①1.5分②1分③1.5分
外気浴:①②7分③6分

サウォッチととのい値【93】

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