情緒不安定

2020.03.13

3回目の訪問

#サウナ
ここのサウナはなんでかめちゃくちゃ汗が出る、気持ち良い。1週間の疲れとモヤモヤが汗と一緒に流れ出て、すっきりリセット。

#水風呂
相変わらず冷え冷えで最高。心臓がキュッとなる。

#休憩スペース
露天風呂のととのい椅子にごろんと。ここは風の通り方がほんとうに気持ち良い。
ととのいついでに寝落ちしそうになった、危ない危ない…

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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