じま太郎

2021.08.14

18回目の訪問

丸一日施設に篭ろうということで、早めの昼飯を済ませてスカイテルメ。
前半は岩盤浴でじっくり。途中で昼寝なんかもしてしまってめちゃくちゃリラックス。

後半はサウナへ。一日中雨だったせいかかなり外気浴が涼しかった〜。
心なしか水風呂も冷たい気がしましたが、温度計を見ると23℃。もうちっと頑張ってくれ、、、!
そして3セット目でマット交換に当たってしまいました、、、。こちらのマット交換は割と時間がかかる上に出入り口を開けっぱなしで行うのでかなり温度も下がってしまう。
3セット目は途中で諦め、帰ってきました。
トータルでは丸一日かけて随分と癒されてきたのでまたこのパターンやりたいですね〜!

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