サウ兄

朝サ
安定の空き具合。
昨晩飲みすぎたせいか、いつも以上に汗が吹き出す。体重1kg減らしてミッションクリア！

朝サ
突然のロウリュに遭遇！アウフは無し。
この温度でアウフされたら即死する！

昼サ
平日でも安定の混み。すっかり人気施設になったようで、複雑な気分。全身隈無く蒸されて昇天！

朝サ
整いながら、自分と向き合う反省会。
これによって色々ありながらも願う方向に進んでいる。サウナは偉大なり！

夜サ
ホームでは芋洗状態でやり残し感があったので我慢しきれず会社帰りにアペゼだぜ。
今日のアウフはマッチョ。この方結構水かけるので終了後20分ぐらいサ室はベストコンディションに。サンキューマッチョ！

夜サ
激混みと分かってはいたけど帰京のタイミングでしか来れないホーム。サ室はそれほどでもだけど、ベッドは争奪戦、露天の縁に座って休憩する人も多く…
しかしサウナは相変わらずのクオリティで満足！

夜サ
1時間勝負！マッチョアウフで飛んだ！
ベッドが2台追加され、ベッド争奪戦は緩和されました。

朝サ
安定のアペゼ
本日もサ室貸し切りタイムにロウリュタイム！
俺のためのサ室で俺のために仰いでくれるお兄さん、ありがとう！

朝サ
２日連続😉本日は1時間コース
時短のため、2セット目3セットをマージし、
サウナ→水風呂→サウナ（ロウリュ）→水風呂→外気浴（長め）でフィニッシュ
このパターン良きかも…

朝サ
ロウリュタイムにサ室お一人様貸し切りとなるプレミアムタイムだった！

朝サ
観察してるとサウナ→水風呂をひたすらローテーションしてから休憩の人が多い。試してみたが水風呂→サウナがキツイ。すぐにいつものパターンに戻した😅

久々の夜アペ
少々五月蝿い輩もいるがサ室も俺の心も広いので気にせず昇天！マッチョ系アウフで極上のととのい。ありがとうアペゼ！

朝サ
サ室貸し切り状態からスタートも全身激熱で4分で退場。やはりここは凄いぞ！先制パンチを喰らうも8分3セット追加で納得のフィニッシュ

朝サ
本日も華麗に4ローテこなした。
半外気のリクライニングベッドは最高！

朝サ
カオス化した頭の中を整理する。正に整える作業。からの筋トレで追い込みかけます！

朝サ
アペゼ派の私だが、たまにはウェルビー。ほうじ茶ロウリュができるお一人様サウナが良かった。
全般的にすごく良いのだけど、色々ありすぎてめんどくさくなってしまう。やはりシンプルなローテーション可能なアペゼに戻ろう。

昼サ
今日はフリーでゆったりと…
ロウリュ2回受け、ぬるっと昇天

夜サ
今日も見たことないロウリュの人だけど、若いテクニシャンだった。良き風に吹かれて昇天！