サウ兄

朝サ
3セット→昼寝→2セット→飯
至福のオジサンタイムで半日潰す休日

朝サ
久々のいぶし銀アウフグース！
このお方、やはり上手い。足元までしっかり熱い熱気に包まれる。終わった後もしばらく熱気が充満してるから何か違うのだろう。

夜サ

夜サ
お盆休み初日とあって混み合ってる。
しかし、サ室に並ぶほどではなく、23:00過ぎると徐々に客数は減り、快適に。
相変わらずの攻撃的な熱さに程よい疲労感。

ひっさびさのシズクちゃん！
半年ぶりだけど、こんないい匂いのサウナだっけ？檜の香りが良き。狭い空間で熱源が近いのでガツンと来る熱さ。そしてコンパクトながらキンキンの水風呂。最高でしたー！

朝サ
今日も休憩ルームで爆睡！
夢も見ずに泥の様に眠る幸せな90分。
一気にコスパ上がるが貴重な休みの4時間をサウナで過ごす虚しさもある。
そうだ2時間早く来れば良いのか。

朝サ
普段は利用しない休憩室を一回戦終了後に利用、からの予期せぬ爆睡。知らぬ間に落ちてた😂
最近色々あるからなあ…

朝サ
昨晩の嬉しくも寂しくもある出来事を
払拭しに2日連！
サウナでは消えない悲しみを抱えて
再び歩き出すんだ。

朝サ
本日最終日につき回数券おかわり！
まだ、しばらく通える😉
日曜なのでいつもよりも人多め。
でも快適な広さが良き。
色々あった1週間を振り返る整い。

夜サ
久々ホームは新幹線までの時間のない中、60分勝負！2セットこなして、退館。消化不良😭

夜サ2連
脱衣所にマッチョがいたのでアウフを期待したが、今日のアウフはマッシュルームでした。
コーヒー牛乳うまし

夜サ
色々あった4日間。
マッチョのアウフグースが吹き飛ばしてくれた。
この日はダバダバ水かけて、風量ハンパ無かった！

夜サ
久々マッチョアウフ

朝サ
サウナ後の水風呂を2種類交互に入ってから休憩するとよりリラックスできる事を発見！
冷冷交代浴というのかな？

朝サ
祝日でも快適な混み具合
下段でじっくり10分かけて滝汗流すのが最近の流儀。間にアウフかませれば尚良き。
体重1kg分減らしてからのコーヒー牛乳最高！

朝サ2日連
朝イチMTG終わらせてからのアペゼ
やるべき事をやりきった後は整いやすい。
やるべき事をやらずには整わない。
これ真理。

朝サ
寝起きから低気圧による体調不良。
サウナで自律神経に気合いを入れて、復活！

朝サ
休肝週にすると宣言するも、かなりヘビーに飲んだ三日間のデトックス。メンタルも複雑気味なのでサウナに面倒を忘れさせてもらった。

朝サ
お得な回数券ゲットでさらにコスパ最強となったアペゼ。いつものローテーションをこなして心と体のデトックス。

朝サ
二日酔い気味からの朝サ
アルコールと過剰な水分が体から滝汗となって抜けていくのを感じる。今週は休肝週にしよう！