ちい

2020.03.19

1回目の訪問

ミストサウナ:10分×1
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1

2回目の訪問
前回は、雪が降って寒かったが今日は春が近い感じに暖かい。

前回訪問時、内湯の熱湯が気持ちよく今日もさっさと身体を洗ってから、そちらに入る。
今日は、なにやら体に良さげな薬湯でポカポカになった。
一旦、露天エリアでジェットバスを試してからミストサウナへ
ザラザラした塩が置いてある。
内湯の炭酸泉は、高炭酸ですぐに身体中に泡が付く。シュワシュワでぬるま湯だが
ほっこりする。
ほどよく温かくなったところでサウナへ

サウナはそれほど高温ではないが入口近くの一番奥の三段目に座る。遠赤外線とサウナストーンの温度と湿度のバランスがよく気持ちいい。
水風呂は深く、若干温度が高めで、少し物足りないがここのサウナ→水風呂→外気浴の導線がすごくいい。
寝転び椅子で気持ちよくととのう。

  • 水風呂温度 17℃
0
27

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