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アロザレーナ

2024.07.21

2回目の訪問

サウナ：8分×2
10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 ×3
合計：3セット

一言:
サクッとサウナに入りたかったので栄湯へ
安定の温度と湿度がちょうどいい。
酷暑で余計水風呂が緩く感じたがしっかり整える。
夏場限定で15℃ぐらいにしてほしい。
明日からまた仕事に備えていい休息になりました。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
11

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