アロザレーナ

2023.10.28

5回目の訪問

サウナ:10分×1
12×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々の文浴
朝一で行ったが、既に何人か並んでいた。
相変わらずサ室アチアチの水風呂キンキンで
しっかりと3セット整った。
やっぱ午前サウナは1日のスタートダッシュを切る上で最高。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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