2025.09.26

4回目の訪問

仕事終わりの🈂️活、2日連続❗
今日は風呂の日、26日🎵とりあえずは
サウナ:13分
水風呂:1分
外気浴:15分を3セット
最後は炭酸泉でゆっくりしてからの水風呂で締める❗

一言
『マジ人多過ぎで外気浴難民になるわ😅』
無料券を貰えるからしょうがないけどな🎵

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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