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若

2024.08.27

24回目の訪問

仕事終わりの🈂️活。
今日は真っ直ぐに家に帰るつもりやったけど
昼から消防の立入検査があって約18000歩を
歩いたんで疲れを取る為にサクッと🈂️活。
サウナ:10分
水風呂:3分
外気浴:10分 を3セット堪能して最後に
炭酸泉でゆっくりして終わり。
少しは疲れが取れたけど次は台風対応やな😅
祭りやわ😅

男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
0
50

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