2024.08.22

23回目の訪問

3日振り、仕事終わりに🈂️活。
サウナ:12分
水風呂:5分
外気浴:15分 を3セット堪能。
3セット目の外気浴で爆睡。
ちょうどINしたタイミングで子供の団体様が
OUTしていったから良かった・・・
あの団体様はいったい何やったんか知らんけど
マジでうるさかったぞ❗何人かは下駄箱の
鍵を無くしたらしくバタバタしとったぞ❗
ついでに🈂️室の扉をちゃんと閉めへん奴が
多過ぎやぞ❗まぁさっぱりしたからエエけど・・・

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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