神馬の湯
温浴施設 - 三重県 桑名市
今日は会社の同僚と🈂️活。
まずは朝食に『ひもの食堂』で、鯖の干物定食
(御飯大盛)を食べて10時過ぎにIN。
今日は7の日なんで🈂️室は5℃アップ。
期待通りで熱いけど外も暑いし腹がパンパンで
かなりしんどくて、外気浴優先で🈂️活。
サウナ:5分
水風呂:3分
外気浴:20分 を5セット堪能。
今日の外気浴は最高やけど暑過ぎやな。
シングル水風呂と外気浴の交互で充分やった。
日差しが強くて日焼け出来て満足やわ😁
で最後はジャグジーで終わり。
🈂️活のあとは名古屋競馬場にて福島11レース
七夕賞を勝負したけど結果は残念やったわ😅
戸崎を信じることが出来へん、俺の負けやな･･･
けど楽しい1日やったわ。今も腹がパンパンで
今日は夜飯要らんわ😅しかし今日はホンマに
暑い。今晩は熱帯夜確定やな✨
男
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98℃
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18℃,9℃
0
48
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