2024.05.06

17回目の訪問

GW最終日。昨日は会社のイベントがあって
朝から夕方前まで駐車場の誘導係をしていた
ので疲れて今日は爆睡して家でまったりして
いました。3日は嫁さんとBBQ、4日は同僚と
🈂️活して焼肉、昨日も嫁さんとBBQして腹が
パンパンで体重がヤバくなったので朝から
何も食べず腸活して19時にホームにIN。
サウナ:15分
水風呂:5分
外気浴:10分 を4セット堪能。
明日から仕事がはじまる・・・
とりあえず金曜日まで頑張るかな?
まぁ今回の休みは充実しとったけど
単身赴任の生活が懐かしい。戻りたいわ😅

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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