2024.04.27

16回目の訪問

久しぶりに2日連続の🈂️活。
やっぱり今日も蒲郡市まで潮干狩りに行った。
岩場の潮干狩りはおもしろい。
けど疲労感はヤバい。握力がないぐらい手が
痛い。けど達成感はある。
とりあえずいつも通りに19時にIN。
サウナ:15分
水風呂:5分
外気浴:10分 を4セット堪能。
明日は嫁さんの車の車検やから朝早くから
起きやなアカン⤵️
ゆっくり寝たいわ😅
しょうがないわな・・・その後は俺の車選びに
付き合ってもらうかな?

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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