ZONOCCHi

2023.08.03

12回目の訪問

明日からの連勤に備え今日もホーム湯けむり行ってきました^ ^

サウナ8分〜10分
水風呂1分
外気浴10 計6セット

今回はいつもより行く時間を約1時間前倒しして行ったので、いつもより多いセットでととのいました。ラスト2セットは頑張ってサ室最上段で10分入りとっても気持ちよくスッキリして今回のサ活が終わりました♪^_^ 今月は夏フェスにも行くので熱中症対策としても変わらず通いたいと思います!

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