時間
休日でしたが急遽アポイントが入り職場へ。最近多いな、こんな休日。仕事終わりに諸所終えて、サウナの衝動。でも時間がない。ゆっくりしたい気持ちを抑えてルーマプラザさんの1時間コース。
18:30in
急ぎ足で洗躰して下茹で無しでメインへアウフグースがちょうど最後の口上終わったあとで拍手だけ参加、しばらく入っていると追い討ちオートロウリュ、5分でギブアップ。前の水風呂入り階段上がってが外気浴スペースの椅子に腰掛けしばし休憩。
ここからフィンランドサウナへinすでに18:50。フィンランドサウナはじっくり入りたいよね、人が多くてやや低め。誰かセルフロウリュやらないかな、誰もやらない…仕方ない、「ロウリュいいですか?」皆さまの頷き確認しラドルでジャー、かけ始めの場所ミスって2往復してしまい手が熱い…。時間なくてもフィンランドは心地よいね、行ったことないけど。程よく蒸されて上の水風呂in。♾️チェアでゴロンすると風が身体を撫でてきた。ぐるんぐるん、幻の6速に入ったのか。最高の心地よさ、これがまさかスピードの向こう側なのか!否整ったんだね。
あとはもう1セットメインサウナで阪神戦見て足早に身体洗って湯船浸からず着替えて19:25out
やはり1時間は短い。

サウナの後のビール命さんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

マッチ

近くのコンビニで購入飲みながら心地よい風を感じました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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