刹那乙

サウナ：汗蒸幕5分、10分 × 2、12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
黄土15分にて〆🧖✨
一言：仕事帰りのサウナ良きでした☺️
最近1回目は暑くてあまり入れないながらも長居してしまいました😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地獄楽コラボでした😀
　　　ラベンダーの湯良きでした🪻✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けからの久々のやまびこ⛰️
ロウリュウ前と後の温度差をしっかり体感させて頂きました😆💦
熱くても痛くないから良いです🧖⭕️

油そば はてなプラス ベガロポリス店

二郎系野菜炒め定食

背脂抜きで野菜マシにしてみました、量はありますが、食べやすくペロッとイケる😁

サウナ：ロッキー10分 ×1 汗蒸幕10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目ロッキー出たら
　　　フラフラに💦
　　　寝起きはしっかり水分取ってから
　　　入らないと行けませんね🤣
　　　2、3セット目は安定の汗蒸幕🧖✨

サウナ後はサ友と近くのしゃぶ葉に行きしゃぶしゃぶを頂いて来ました😋🍲

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：遅番明けからの極楽湯
　　　ハイキューの変わり湯制覇♨️
　　　来週からは地獄楽コラボイベント🎵

サウナ：汗蒸幕10分　ロッキー10分　
　　　　汗蒸幕15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：父の日イベントで無料券頂きました🎫
　　　平日の朝からなかなかの混みぶり♨️
　　　相変わらず良きサウナ🧖‍♀️✨

らーめん かいじ泉店

豚そば

200g🍜 出汁割りで薄めて美味しく頂きました😋✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りにサウナ🧖‍♀️
土曜日の夜でお客様がたくさん💦
メインのハット忘れて予備ハットにて🧢

サウナ：韓国式10分 ×1 ドライ10× 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初キュア国分町参戦😤
ランチパック5時間滞在で2000円と非常にお得なプラン🎵
韓国式は中温でしっかりと汗を流す感じ😄
ドライはかなりガツンとくる感じ😆
オートロウリュウのタイミングには入れなかったものの、かなりの体感でした🥵✨⤴️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最後に釜風呂15分☺️

一言：雨の中でしたが比較的風が落ち着いており気温もあったので気持ちいい外気浴でした🎵

サウナ：ロッキー10分　汗蒸幕10分、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最後に黄土15分( ´ ▽ ` )ノ(水風呂、休憩無)

一言：今日は雨に打たれながらの外気浴🥶
汗蒸幕は椅子に座るより、下に座ってる方が長く行けるなと実感(о´∀`о)

らーめんくろく識イオンスタイル仙台卸町店

濃縮醤油のBLACKラーメン[期間限定]

煮干しの効いた出汁にガツンと濃いめの醤油の組み合わせでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々の来訪、ここのサウナは初🧖✨
中庭工事中の為、外気浴チェアは使えなかったが絶賛工事中なのでまた次回に期待☺️
お風呂の種類豊富でジェットバスも割と強めなのでまた疲れを癒しに来ます😁

アジフライと和麺セット

平日限定食欲セットが食事＋入浴で1280円と非常にお得😆 仕事終わりに満足でした😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜勤明けからの初やまびこの湯⛰️
初ロウリュウ後半戦から参戦して無事完走😅
熱い〜🫠✨
湿度がありとても入りやすいサウナでした☺️

油そば はてなプラス ベガロポリス店

二郎系肉野菜炒め定食

まさに二郎系の上の部分がしっかり炒められてました😋 うまし😤

サウナ 10分✖️4
水風呂 30秒✖️4
休憩　5分✖️4
合計4セット

今日は気温が高かかったが非常に風が強く外気浴で皆様のタオルが飛んでいく🌪️

約1週間振りのサウナでした🧖