サウナ:10分〜15分 × 3回
水風呂:30秒〜1分 × 3回
休憩:約10分 × 2回
合計:3セット

一言:
月曜日なので18時30分からのサウナーマスクさんのアウフグースを楽しみに入店^^
それまで2セットこなして待機。
軽快な音楽を鳴らしながらロウリュ+アウフグースで汗が出まくり😂
食べてる途中の画像だけど、サ飯のナポリタンも最高でした😋

ナイトモ@高配当+インデックス積立て投資家さんのラピスパのサ活写真
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