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おっち

2025.03.14

166回目の訪問

夜勤定時上がりでゆっこへ
疲れが酷かったせいか12分も入ってられず🙂‍↔️
それでもミストサウナ含めて4セット
75.6kg→74.5kg -1.1kg
仕事で汗かいたから汗の出が悪かった💦
明日は次男坊の卒業式👨‍🎓
涙で体重減るかなァw

男

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16℃
0
26

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