おっち

2024.03.11

50回目の訪問

サウナ:12-14-14-12
水風呂:30-30-30-30
外気浴:10-10-10-10

朝風呂ゆっこへ
本来であれば夜勤明けの昨日行く予定だったけど
用事につき今日へ変更
やっぱり夜勤明けに勝るサ活はない💦
76.1kg→74.7kg

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
0
34

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