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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2024.02.01
38回目の訪問
サウナ:10-15-15-16 水風呂:30-30-30-30 外気浴:10-10-10-10 夜勤明け 定時では終われず1時間ほど残業 ゆっこへ直行 1セット目はどうしても長くは入れない 何故だ？ 身体慣らしていくと徐々に長く入れる クタクタな身体だけどサウナはやっぱり疲れとれる 75.3kg→74.4kg -0.9kg まずまず
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