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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

ぴ〜げる

2024.05.31

9回目の訪問

1回目:8分（セルフロウリュ・上段）
2回目:10分（ドライサウナ・下段）
3回目:8分（セルフロウリュ・上段）→冷冷交代浴
4回目:8分（ドライサウナ・上段）→冷冷交代浴

5月最後のサウナは第一ホームサウナへ。新潟への出張の帰りに寄った。

セルフロウリュサウナ、最近温度設定を高めにしている！？前は80℃台後半だったのだが、最近は90℃設定なのかロウリュ後の熱波が以前よりも熱くなっている！
3回目と4回目は整い椅子が空いていなかったので、温度の高い方の水風呂で整っていた。

サ飯は新潟ラーメン　潤の岩のりラーメン！
越乃八豊とあわせていただきます！