当然さん

2023.09.02

415回目の訪問

朝から街中の用事を複数こなして、合間に仕事まで果たして、昼ごはん食べられずにホームジムにチェックイン。ちゃんとお風呂サウナを1セットこなしてからスタジオイン。
bodypump45からのbodycombat60マスタークラス。久しぶりに心臓を強く燃やす。空腹がスパイス。これだけ動けば今日はもう何を食べても何を飲んでも0㌔㌍。

久しぶりのJRに乗って古巣で過ごす旧い先輩たちとの夕べ。

当然さんさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真
当然さんさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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