サトヲ

2021.07.14

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
サ道2021始まってからサウナ欲高まりすぎてやばい(笑

今日は母と一緒に(๑˃̵ᴗ˂̵)

アロマ水のロウリュはまさかの貸切(笑
上段で待機しましたが、顔が茹る熱さ...!
母に熱波をお見舞いしたら、忍びのように屈んでサウナ室から退散してました(笑

サウナ後のビールはお預け。
代わりにハーゲンダッツを食べて
まったり、ゆったり、お昼寝をして
良き休日でした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

  • サウナ温度 50℃,89℃
  • 水風呂温度 18℃
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