でい

2023.11.18

42回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

昨日の備忘録。
仕事で外に出ていて極寒だったので恵み。
ハーブはラベンダーリーフ
なんか甘め?だったような…?

昨日はマナー悪めでちょっと萎え。
けどサウナ自体は相変わらず最高。
人多いとしんどいな…

なんにせよ、あったまって復活。
ご飯もうまし。

ハーブ唐揚げ

んまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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