masanobu

2020.08.25

37回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:21時半入りの富士見湯。
今日はサウナ→休憩→水風呂にしました。
このサイクル割といいかも😇

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.9℃
0
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