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masanobu

2020.03.24

10回目の訪問

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：今日は休日だったのでかなり早めの18時半入り。
この時間帯はやはり入浴組が多い様でサウナは空いてました😇
休憩中の読書を挟みながら約3時間ゆっくりとサウナを楽しみました。
明日も仕事後に行こう。

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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