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鈴木 優二

2023.02.26

2回目の訪問

前はよく行っていた、ここさがみ湯！

数年ぶりに来ました♪
大きな変化も無く懐かしい気持ちに☺️


サウナ　13分
水風呂　30秒　1　　15秒×3

ここの水風呂とにかく冷たいです！
13℃下回ってました😳

1回目で30秒入ったら、冷たい感覚が残り過ぎたので2回目から半分にして、自分には合ってました😁！

そうして整われていくのでした。

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