熱波師Jr.Tiger・ヤマ

2024.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
12分× 2
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:最近仕事が忙しく、サウナに行きたくてもいけなかった。1週間ぶりのサウナ。全てが空っぽになった。最高の3セット。これだからサウナは良い。

チーパイタンラーメン

ラー油との相性抜群。タンパク質も摂れるしサウナ後になにしろ合う!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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