2023.03.21 登録
- サウナ歴 2年 11ヶ月
- ホーム 道の駅 かみゆうべつ温泉チューリップの湯
- 好きなサウナ 湯宿だいいち 北海道ホテル マージナルサウナ
- プロフィール
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[ 北海道 ]
遠赤外線サウナ：8× 1
セルフロウリュサウナ:10分×1
水風呂：20秒× 5
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：サ活2000いったイベントとして遠赤外線サウナが100°設定水風呂との温度差がいつもより高まり最高の整いでした。次は3000いったらまた100°になるらしいので頑張ってサ活伸ばして行きましょう！
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 1
12分× 2
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：最近仕事が忙しく、サウナに行きたくてもいけなかった。1週間ぶりのサウナ。全てが空っぽになった。最高の3セット。これだからサウナは良い。
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 1
12分 × 2
水風呂：30秒分× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：旭川から帰る途中に疲れたのでホテル渓谷へセルフロウリュで温まった。水風呂は14度ほど。外気浴は寒いのと階段が凍っていて怖かったので1セット目の3分ほどに。体力回復できたので良き！！
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 1(大きい方)
12分×1(新しくできた小さい方)
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
一言：大きい方のサウナは相変わらず安定した熱さですぐに温まる。新しくできたサウナはコンパクトで詰めて8人入れるくらい。オートロウリュで湿度が高く、息苦しさも全くない。温度は85度くらい。リラックスできるBGMも流れており集中できた。
水風呂はやはりとても入りやすい。16度で1番好きな温度。
外気浴はやはり北欧。穏やかな風が入ってきて最高の整い。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 1熱波ゆめのまたゆめのさん
15分 × 1熱波モンスーン赤野さん
13分 × 1熱波ウェルカム宮さん
13分 × 1上3人のコラボ熱波
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
一言：普段ロウリュできないので貴重な体験でした！来年も楽しみにしてます！
[ 北海道 ]
サウナ：13分 × 1(アウフグース五塔熱子さん)
10分 × 1セルフロウリュサウナ
11分 × 1(アウフグースmoさん
水風呂：40秒× 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：五塔熱子さんのアウフグースはやはりレベルが違いました。圧倒的なタオル捌きはまるでタオルが生きているようでした。また優しい風と強い風をさまざまな仰ぎ方で使い分け、最高のととのいに導いてくれました。ありがとうございました！！
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 2 アウフグース
10分×1 セルフロウリュサウナ
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：アウフグースは那須さん、ノッパーさんが担当でした。空いていたため、たくさん風を送ってくれました。すぐ汗ダラダラになりました。
男
-
100℃
-
15℃
男
-
90℃
-
22℃,16℃
[ 埼玉県 ]
ずっと行きたかった草加健康センター草加駅からシャトルバスに乗り11時頃に着。入るとグッズの多さに驚きながら暖簾をくぐる。
サウナ
遠赤外線のガスストーブとストーンのストーブが2つあり座席は40席ほどある。この大きさにして入った瞬間普段感じないほどの熱を感じた。
1セット目 7分
2セット目 8分
3セット目 爆風ロウリュ
水風呂
強烈バイブラ羽衣剥がし。水温は約15℃30秒ほどでキンキンに冷える。
外気浴
車がすぐ横を通るおかげで良い風がきて最高にととのう。インフィニティチェアも3つあり運が良ければ座れる。
[ 北海道 ]
○サウナ
・温度は85°〜90°を前後している
・ハッカ水でセルフロウリュできる。15分に1回が目安
・オートロウリュもあり毎時間00分
・2段あり1段目は広くあぐらをかきやすい。2段目は少し狭いがすぐ暖まる
・メトスのストーブ
・15分の砂時計が2つ。12分計あり。
○水風呂
・渚滑川源流の地下水
・縦1メートル横3メートルほどで2人が限界
○外気浴
・階段を上がり展望デッキにととのえイス3つあり。
・水風呂のすぐ横にもととのえイス2つ(内気浴)
・川の音が聞こえて心地よい
