なおた

2024.03.27

4回目の訪問

#サウナ
ヴィヒタ祭りとサウナーデイがかぶり、アチアチの100度のサ室と🧖、1時間に2回のロウリュ、サ室にぶら下がるヴィヒタ🌱で整いました!
初ヴィヒタを楽しみにしてましたが、ほうじ茶のような香り、これがヴィヒタなのか?検証が必要です!

#水風呂
100度のサ室の最上段でねばると、水風呂が気持ちよく、整いイスでも体が冷えません🪑

#整いイス
やはり浴室内の横になれる椅子が1番です!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 6℃
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