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2024.01.08

15回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:寒かった一日をグランカスタマのサウナとお風呂と水風呂でリセット。帰りはホカホカ。最高に血管が膨張、収縮を繰り返し血液がサラサラ循環してた。
サウナから上がったらサービスドリンクのコーラをがぶ飲み。
月曜日風呂の日でめちゃお得!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃
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