rugryo

実家に帰省がてら初のユートピアへ
氷が出てくる水風呂とオートロウリュは至高でした。
10×3

今日は友人と行きたかったKIWAMISAUNAへ。
飲み物を持ち込んでのサウナは新鮮でした。
水風呂も肌あたり良く、2メートルの深さに沈み込みました。
分数がわからなかったのですが、大体10分３セット行いました。
雨が降っていたので外気浴は屋根の下のインフィニティチェアで🤤

アジフライ

とにかく肉厚で美味しい😋 タルタルとのマッチも最高です。

今日は1人で。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：春の気候で外気浴はとても心地よくて、しばらく眠ってしまいました😇

時差投稿失礼します。
今日は久々のおゆぎわ。
日曜ということもあり混雑していましたが、10×3セット行うことができました。
最高に整うことができ翌日の仕事の準備を行いました。

昨日、行ってまいりました🫡
今年初サウナはやっぱりここへ
土曜日で人が多かったですが、10分×3セット行うことができました。
冬は外気浴が寒すぎて、室内にしようかなと思っちゃいますが風を浴びたくてやっぱり外に出ちゃいます😂

今日は友人と。
朝風呂500円とのことで9時前に入館し、
10×3セット行いました。
外気浴スペースも広くて、ととのいました。

今日は妻の家族と温泉、みたまの湯へ。
初めて訪れましたがここにもサウナの文字が🧖
待たせてはいけないので12×2セットでととのってきました。
見晴らしの良い景色での外気浴、気持ちのいい温泉と満足でした。

本日もいつものおゆぎわへ。
今日は8分、10分、12分と3セットで行ってきました🛀
タイミングよくロウリュイベントがあり最終セットで熱波を全身に浴びてきて最高にととのいました🤤🫠

午前10時頃、3セット行ってきました🛀
朝は空いていて実にゆっくりと整いました。
施設内もより一層サウナに力を入れていて毎週行っても飽きないですね

(この間買ったスリーコインズのサウナマットの初陣でした)

ちょっと前になりますが、静岡県民になったからには！と思ってサウナの聖地しきじへと行ってまいりました😇
友人からも聞くように水風呂が心地よく、サウナより水風呂！！！って感じになっていました笑
ただ混みすぎかな、、、とは思いました笑