ヒロ

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

連休中日に草加健康センターへ。2回目の訪問。
午前中から出発、途中ジムで1時間ほど筋トレしてからチェックイン。
今回は入口に行列はなくスムーズに入れました(自分が出た15時頃には外までチェックイン待ちの行列が出来てました)。
今回も洗体してから炭酸風呂で湯通ししたのち、サウナへ。
相変わらず暑いですが、テレビで流れるゴルフを観ながらなんとか2段目で10分、3段目では8分を数回繰り返しました。計5セットくらいだったかな。
水風呂→外気浴もだいぶ涼しくなったものの気持ち良く、甘みも出まくりでしっかりトトノいました。
あと、ここに来たら必須の薬湯。8種の生薬が溶け出し入るとちょっとピリッとするお湯にも休憩を挟みながら3セット入りました。
出る時には生薬の香りが身体に染み付いて健康になれた気がしました。
今回はロウリュの時間帯にぶつかりませんでしたがやはり良い施設です。1100円でこのクオリティ。
もう少し近ければ通い詰めるのに…。

ヒロさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
ヒロさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
ヒロさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

肉のすずき

メンチカツほか

谷中銀座商店街にてぶらぶら食べ歩きしました。行列の揚げ立てメンチカツ美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.5℃,15.2℃
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