こた

平日のサ活。
たっぷり4セット堪能です。
昼に食べた薬膳ラーメン効果か、爆汗でした。
サイコー！

ラーメン・餃子 ハナウタ

紅焼肉湯麺

冬季限定らしいです

出張先でのサ活。
夜は飲み過ぎてサウナに入れなかったので6時からの朝ウナ。
温度高めの清潔サウナと痛いくらいのグルシン水風呂で朝から整いました。
露天風呂も良く、温泉の湯もいい感じです。
サウナ後の朝食も種類豊富で食べすぎました。
最高！

市場亭

イカ刺定食

相変わらずイカが獲れていないようですが、運良くありつけました。

雪かき、昼ラーメンからの月見湯。
今日は外も暖かめで道がザクザクぐしゃぐしゃ。
いい汗かきました、最高です！

麺鍾馗

炙りチーズ熱盛ウイングカレーつけ麺

最高の限定麺、2日間だけみたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
休みなので江別まで遠征です。
人はたくさんいましたが、施設が広いのでストレスなく楽しめました。
温泉も塩分がある感じの良い湯でした。
これで490円、ドライヤー無料、コスパ最高かよ！です。
また行きまーす。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
冬休み最後に娘とスキーに行き、凍れた体を平日月見湯サウナで温めます。
いつもの金曜日より少し混んでいたようです。
脚の疲れも少し癒えた様子。
月見湯サウナ最高です！

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大雪の本日、朝から雪かきの疲れを癒しに南郷の湯さんへ。
珍しく嫁、娘も同行。
今日も爆汗で最高サウナでした！

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ホームサウナが定休日のため南郷の湯さんへ。
こちらの水風呂はキンキン&ジャグジーで20秒が限界です。
平日夕方ですが、結構お客さんいましたね。
私と同じ理由と思われる方もちらほら。
良いサウナをありがとうございました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いつもの美容室で髪を切って、その足で月見湯へ。
土曜日の17時過ぎ、丁度混んでる時間でした。
それでもあまり待ちなしでサウナ3セット。
今日も月見湯サウナ最高！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

2024初サウナです。
混むだろうと開店すぐに伺いました。
14時は空いてましたが、帰り際の16時はかなり混んでましたねぇ。
作戦大成功で新年一発目の最高サウナでした。

サウナ12分
水風呂1分
外気浴3分
×3セット

気温的に外気浴が3分くらいしかできなくなってきました。
今日も最高のサウナ、ありがとう！

サウナ15分
水風呂1分
外気浴5分
×3セット

ホームサウナの月見湯さんへ。
雪のチラつく中の外気浴、キンキンになります。
今日も最高のサウナ、ありがとう！

サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
×3セット

２日連続ホームサウナの月見湯さんへ。
やっぱり平日のサウナ最高です。
外気浴も今日は気温的になんとかいけます。
月見湯サウナ毎日行きたい！

サウナ12分
水風呂1分
外気浴3分
×2セット

サウナ22分
水風呂1分
外気浴3分
×1セット

日曜日15時40分In
激混み覚悟でしたがそこそこ混みでした。

3セット目で12分プラスαで粘っていると、キューゲル開始。
嬉しい誤算でキューゲル溶けきるまでと欲張り、結果22分蒸されました。

ほのかにユーカリの香りのキューゲル、最高です。

サウナ12分
水風呂1分
外気浴3分
×4セット

みぞれ降る中の外気浴も良かったです。
北海道は外気浴が厳しくなりつつあります。

日曜日13時30分in
駐車場に車が結構あり混んでるのかな？と思いましたが、中に入ると思ったほどではありませんでした。
440円でサウナ4セット、キンキン水風呂（11.6℃表示）、低温塩サウナに露天モール温泉。
大満足です、また来ます！